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Ausdauersport: Vorschau Herbst

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Lauftreff in den Ferien
Vorbereitung längere Läufe
Terminvorschau Herbst 2011

Churfranken Trail-Running (Ultralauf) Eilt!!



Lauftreff in den Ferien
In den Sommerferien wird unser Lauftreff, für alle die nicht im Urlaub sind, wie gewohnt dienstags um 19:00 Uhr am Frohnrad stattfinden.  Donnerstags kein offizielles Training, entsprechende Ansagen auf der Startseite.

Vorbereitung längere Läufe
Als gemeinsamen Trainingstermin zur Vorbereitung auf die anstehenden längeren Läufe, haben wir den Sonntag, 07.08.11 festgelegt. Hier werden wir uns um 9:00 Uhr in Goldbach an der Edelweißkappelle treffen und die Strecke der Goldbacher Meile ablaufen. Der Trainingslauf wird im moderaten Tempo stattfinden ca. 7min/km.  Bitte hierzu Rückmeldung wer mitlaufen möchte, da wir unterwegs eine Verpflegungsstation einrichten möchten.
Nach entsprechender Voranmeldung ist es auch möglich nach ca. 12km auszusteigen und mit dem Verpflegungsfahrzeug zurückzufahren. (Tourenführerin Martina Stadtmüller)

Terminvorschau Herbst 2011
27.08.11 Crosslauf Freigericht
11.09.11 Lauftag Elsenfeld (Susanne Waschulewski)
14.09.11 Solarlauf in Alzenau (Armin Endres)
18.09.11 Goldbacher Meile, Halbmarathon Cross und Kurzdistanz (Bruno Rettinger)
25.09.11 Churfranken Trail-Running Ultralauf, Staffel (Oliver Karst)
01.10.11 Oktoberfest FCH (Bruno Rettinger)
08.10.11 Herbstlauf Michelbach (Bruno Rettinger)
23.10.11 Jockellauf TV Haibach (Martina Stadtmüller)
30.10.11 Marathon Frankfurt (Oliver Karst)
06.11.11 Erster Lauf Wintercross Goldbach (Bruno Rettinger)
In Klammer stehen die Ansprechpartner für die entsprechende Veranstaltung.
Die unterstrichenen Veranstaltungen sind bereits verlinkt.

Churfranken Trail-Running (Ultralauf)
Wir suchen noch Läufer für eine Staffel beim Churfrankenlauf am 25.09.11
Die Strecke ist sehr anspruchsvoll und die Staffelabschnitte liegen zwischen 11km und 18km. Für die Staffel werden 5 Läufer/innen benötigt. Zusätzlich benötigen wir noch Ersatzleute, welche bereit sind im Bedarfsfall einzuspringen. Wer Interesse hat, bitte möglichst bald bei Oli melden.

Aktualisiert ( Samstag, den 06. August 2011 um 12:39 Uhr )  

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