Ausdauersport: Ergebnisse Strietwälder Crosslauf und SEFRA-Lauf

Sonntag, den 10. Juli 2011 um 17:08 Uhr Bruno Rettinger
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Stietwälder Crosslauf (10km):
Mit 8 Startern/innen waren wir in diesem Jahr beim Crosslauf der SG Strietwald beteiligt. Der von Bernd Schneider sehr gut organisierte Lauf war an diesem schönen Sommerabend die körperlichen Mühen wert. Die abwechslungsreiche Strecke führte von Strietwald aus über die Autobahn, durch den Wald nach Kleinostheim, dann Richtung Steinbach und wieder zurück nach Strietwald. Das Highlight während des Laufes ist am "Gipfel" der letzten Steigung. Hier spielt mitten im Wald ein Trompeter zur Motivation der Läufer und ein Mann mit Kuhglocke läutet den Endspurt bergab nach Strietwald ein.
Im Zielbereich erwartete uns eine hervorragende Verpflegung durch die Sponsoren.
Bei der Siegerehrung mit Startnummernverlosung waren wir recht erfolgreich. Auf dem Podest für die Altersklassenwertung landeten Susanne Waschulewski (1.), Martina Stadtmüller (2.) und Oliver Karst (2.). Die Ergebnisse im Detail siehe unten.

Der Lauf gehört zur Cordenka Laufserie. Susanne Waschulewski führt hier derzeit die Gesamtwertung der Frauen wie auch die Altersklassenwertung W30 an.
Oliver Karst führt ebenfalls in seiner Altersklasse M30 die Wertung an.

Infos zum Cordenka Laufcup ==>

Unser Team Strietwälder Crosslauf 2011

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Ergebnislisten ==>
Bilder des Veranstalters ==>


SEFRA rennt gegen Gewalt (6km):
Der FCH war mit 4 Startern/innen beim Aschaffenburger Stadtlauf zu Gunsten von SEFRA e.V. vertreten.
Zum Mitlaufen an dieser "Kurzdistanz" hat uns unter anderem unser Laufkollege Armin motiviert, der für seine Betriebsmannschaft gelaufen ist. Armin hat für mich den "Pacemaker" gemacht und mich auf meine bisher höchste Durchschnittsgeschwindigkeit in einem Wettkampf gezogen.  Susanne ist gemeinsam mit ihrer Mutter gelaufen und hat auf einen evtl. Podestplatz verzichtet.
Das ist unser Laufsport! Meistens laufen wir für unsere eigenen Ziele, aber manchmal bleibt auch die Zeit gemeinsam zu laufen, gemeinsam Ziele zu erreichen und die Gemeinschaft zu fördern.
Hierzu ein herzliches Dankeschön von meiner Seite.

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Link zur Ergebnisliste SEFRA ==>



Aktualisiert ( Sonntag, den 17. Juli 2011 um 15:50 Uhr )