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Ausdauersport: Training

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Hallentraining:
Ab 13.09.2011 findet unser Wintertraining jeweils dienstags von 19:00Uhr bis 20:30 in der 2-fach Turnhalle der Realschule statt. Ab Januar bereiten wir uns mit laufspezifischen Koordinationsübungen, Lauf ABC, Gymnastik und Stretching auf die kommende Saison vor. Hierzu ist eine Vereinsmitgliedschaft bzw. der Erwerb einer Kurskarte erforderlich. Nähere Informationen und Anmeldung bei den Übungsleitern.

Lauftreff:
Ab 15.09.2011 treffen wir uns donnerstags um 18:30 Uhr zum Lauftreff am Frohnrad.
Da im Winter der Lauftreff in der Dunkelheit stattfindet ist eine entsprechende Ausrüstung Voraussetzung. Der Lauftreff ist vereinsoffen und die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.

Nähere Informationen bei Oliver Karst (0172-1040118)  oder Bruno Rettinger (0163-1739286)

Aktualisiert ( Sonntag, den 22. Januar 2012 um 17:16 Uhr )  

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